14日間集中！糖尿病通信講座

14日間集中！糖尿病通信講座はCell栄養学研究所の続木和子が提供するサービスです。

糖尿病（※Ⅱ型糖尿病・妊婦糖尿病）でお悩みの方にホリスティック栄養学の手法でホルモンバランスを整えることで、血糖値やヘモグロビンA1c値の改善を図ります。

よくいわれている運動療法やカロリー計算による食事法ではなく、身体全体のバランスを考えたアプローチが必要だと提唱し、生活習慣の改善と最新の栄養療法で薬やインスリン注射の必要のない状態を目指していきます。

糖尿病通信講座を申し込んだあとは、

１．通信講座のテキストを読んで糖尿病について理解を深める
２．テキストの内容を実践してみる
３．疑問点や不安なことをメールで相談する

という流れで利用します。続木和子本人のメールサポートを受けながら2人3脚で進めていきます。教材の構成は下記の通りです。

■通信講座テキスト（143ページ）
■14日間サポートメール
⇒糖尿病改善に役立つ最新情報を配信
■60日間・質問メール
⇒テキストを読んでの疑問点・自分の場合はどうしたらよいか？などをメールで相談
■糖尿病改善のためのお料理レシピ50
⇒「美味しい糖尿病食」のレシピを50個紹介

また続木和子の父親も糖尿病がきっかけで亡くなっていることから、一人でも多くの人に正しい知識を持って糖尿病を克服してほしいという想いで作成されている。

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血糖値が290で糖尿病と診断されました。玄米を中心にしたところ確かに血糖値は下がったのですが、だるさなどの体調不良に悩まされるようになってしまいました。そんなときに見た糖尿病・通信講座で単純な玄米菜食は逆効果になることを知り講座の内容を実践。今では血糖値も90程度で安定しています。

糖尿病は一生の病気だから…と薬がいらなくなることはないとあきらめていました。しかし糖尿病通信講座で自分でいかに病気のことを知らなかったか思い知りました。講座をはじめて数日で2～3日で血糖値は90前後、3か月後にはヘモグロビンA1cは5.8％まで改善しました。

妊娠20週を過ぎたときの検査でいわゆる妊婦糖尿病だと言われました。父も糖尿病なので遺伝もあるのではないか、出産は大丈夫か？と不安でした。14日間のレッスンを続けているうちに状態が安定し血糖値も下がって、無事に元気な男の子を出産できました。

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